Что нельзя наносить при акне: список запрещённых средств и почему

При акне, хроническое воспалительное заболевание кожи, связанное с закупоркой пор и избыточной выработкой себума. Также известно как прыщи, оно требует не просто лечения, а умного ухода. Многие ошибочно думают, что чем больше средств нанесёшь — тем быстрее пройдёт. На деле — что нельзя наносить при акне — часто важнее, чем что можно.

Среди самых частых ошибок — использование тяжёлых масел. Кокосовое масло, часто рекламируемое как натуральное средство для увлажнения, но на самом деле оно забивает поры у 90% людей с жирной и склонной к акне кожей. Даже если оно не вызывает раздражения, оно создаёт плёнку, под которой бактерии размножаются быстрее. То же самое — с минеральным маслом, вазелином и многими «увлажняющими» кремами, где в составе первыми идут оксиды или парафины. Они не лечат — они изолируют кожу от воздуха, как пластырь.

Ещё один враг — спирт. Изопропиловый спирт, часто встречается в тониках и салфетках, маркируемых как «для жирной кожи». Он сушит поверхность, но заставляет сальные железы работать ещё активнее. Результат — кожа становится ещё жирнее, а прыщи — гуще. То же касается агрессивных пилингов с высокой концентрацией кислот, если кожа не готова. Они не убирают акне — они разрушают барьер, и воспаления только усиливаются.

Не забывайте про косметику с отдушками и красителями. Феноксиэтанол, часто скрыт под словом «ароматизатор», может вызывать микровоспаления даже у тех, у кого нет аллергии. А если вы используете «прыщегонные» средства с салициловой кислотой — не смешивайте их с ретинолом или перекисью бензоила без перерыва. Это не усиливает эффект — это вызывает дерматит.

Запомните: при акне кожа не нуждается в «дополнительной помощи» — ей нужен покой. Не нужно накладывать друг на друга пять средств. Достаточно мягкой очистки, лёгкого увлажнения без масел и одного активного компонента — например, ниацинамида или цинка. Всё остальное — лишнее. Даже если это «натуральное» или «для чувствительной кожи» — проверьте состав. Часто это маркетинг.

Многие думают, что если средство не жжёт — значит, оно безопасно. Но акне — не про ощущения. Оно про то, что происходит под поверхностью. Закупоренные поры, воспалённые волосяные фолликулы, бактерии Propionibacterium acnes — всё это не исчезает от «деликатного» крема с алоэ. А вот от комедогенных ингредиентов — только усугубляется.

В коллекции ниже вы найдёте проверенные советы, которые помогут разобраться: что точно не стоит наносить при акне, какие ингредиенты стоит искать в составе, и как ухаживать за кожей, чтобы воспаления не возвращались. Здесь нет сомнительных лайфхаков — только то, что работает на практике, без перегруза и лишних слов.